動物如何幫助治療抑鬱症？

抑鬱症問題正以驚人的速度在世界範圍內蔓延。 僅在美國，自 33 年以來，患有這種疾病的患者數量就增加了 2013%。同樣可怕的是，嚴重抑鬱症很難治愈。 這就是為什麼在尋找幫助此類患者的替代方法時，醫生得出的結論是動物可以成為傳統心理治療的補充。

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在《精神病學研究雜誌》上發表的一篇文章中，科學家表示，寵物有助於應對嚴重抑鬱症的症狀。

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這項研究涉及 80 人，其中 33 人同意將這些動物帶回家。 19 名患者養了一隻狗，7 名患者養了兩隻狗，7 名患者各養了一隻貓。 所有參與實驗的人在接受心理治療師定期治療並服用抗抑鬱藥物 9 至 15 個月後，在對抗抑鬱症方面並未取得任何進展。

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在 47 名拒絕養寵物的人中，有 33 人組成對照組。 在為期 12 週的實驗中，所有患者都像以前一樣服藥並參加治療。

實驗過程中，所有參與者都接受了心理測試來評估他們的狀況。 12週後，我們才注意到實驗組和對照組之間的巨大差異。

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所有遵循建議養寵物的人都表現出病情明顯改善和症狀減輕。 超過三分之一的人完全沒有抑鬱症。

然而，拋棄四足朋友的患者沒有一個表現出明顯的改善。

該實驗的一位作者說：“對這一結果的解釋可能是，家中的動物有助於應對快感缺乏，而快感缺乏是抑鬱症的常伴。”  

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快感缺乏表現為患者不能從以前喜歡的事情中獲得快樂，例如從運動、愛好或與人交流中。 寵物迫使一個人與外界互動，做一些新的事情並走出去。

當然，人們不應該指望僅靠動物的幫助來治癒疾病。 在這段經歷中，患者繼續接受心理治療。